如果你也試過超慢跑但卻半途而廢,我們想說的是,你不孤單。這次我們換個方向...
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膝關節是人體最大的關節之一,承受著日常活動中大量的壓力和負擔,強健膝關...
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相信你早已經聽說過「肌少症」,以及許多長者在家裡就會跌倒,不是因為單純撞...
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比起腸胃肝膽、心臟血管等體內臟器,「失智」 這個保健議題似乎不是那麼受人關...
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一夜好眠睡得飽,能讓隔天精神飽滿,上班上課有效率,相反的,如果總是熬夜...
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記憶所及,如果向癌症病友提問:「進醫院看病,你覺得最惱人的是什麼?」排...
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現代台灣人,有多少機會在炎熱的夏天可以不吹冷氣?氣候變遷讓氣溫愈來愈高,...
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對科學家來說,腸道的世界很迷人,例如小腸有著不可思議的6到7公尺長度,收納...
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平均10人有1人罹病,憂鬱症已成世紀大疾,你對它了解多少?憂鬱症只是心情不好...
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