21世紀的此時此刻，有4個騎士威脅著人們健康。他們佔據疾病地圖超過半壁江山，每年奪走全球4,100萬人性命。 國際知名長壽醫學專家彼得．阿提亞（Peter Attia）口中的「四騎士」：心臟病、癌症、神經退化性疾病、糖尿病及代謝障礙，是日積月累、由多種風險因子疊加合成的產物。 阿提亞主張，「醫學3.0」是防範慢病四騎士的最強武器，也是現代人的超長壽健康寶物箱。
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