平均10人有1人罹病，憂鬱症已成世紀大疾，你對它了解多少？憂鬱症只是心情不好...
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你家應該不缺食物吧？還有「不能缺」的各種藥物。我們的生活少不了食物跟藥物...
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誰都期望每一口呼吸皆清新健康，但實情是，空氣中充滿了看不見卻確實存在的各...
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現代台灣人，有多少機會在炎熱的夏天可以不吹冷氣？氣候變遷讓氣溫愈來愈高，...
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心血管疾病、癌症、糖尿病、慢性呼吸道疾病等慢性疾病，不但是健康公敵，更是...
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為什麼有些人一年四季常常在感冒，有些人不容易被傳染？其實這和免疫系統有無...
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一夜好眠睡得飽，能讓隔天精神飽滿，上班上課有效率，相反的，如果總是熬夜...
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雖然每個人情況不同，失眠多可歸因於生理、心理與環境因素造成，或者三方面同...
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