English | 12 Issues | True PDF | 479MB
Prevention USA is fresh, groundbreaking, healthy-lifestyle magazine that promises to inspire you to live and love your whole life – with energy and confidence. From health, to nutrition, to fitness, Prevention is about Smart Ways to Live Well. In every issue of Prevention you’ll find:
Health – breakthroughs you can use.
Nutrition – how to eat smart and feel great .
Beauty – your ultimate guide to looking fab after 40 .
Fitness – how to make small changes, see big results .
Mind – the latest brain-boosting know-how .
Cook — how to bring nutrition deliciously to the table.
预防美国是新鲜的、开创性的、健康生活方式的杂志,它承诺激励你生活和热爱你的整个生活 – 充满活力和信心。从健康到营养,再到健身,预防是关于健康生活的聪明方法。在每一期《预防》中,您都会发现:
健康 – 您可以使用的突破。
营养——如何聪明地吃,感觉好极了。
美容 – 您 40 岁后寻找 fab 的终极指南。
健身——如何做小改变,看到大结果。
Mind – 最新的大脑增强技术。
烹饪 — 如何将营养美味地带到餐桌上。
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